Uwan Urwan

Punya interior indah itu impian banyak orang. Ada yang ingin rumahnya bernuansa alam, modern, penuh warna, simpel, dan lain-lain, tergantung kebutuhan juga. Saya ingin punya rumah yang sederhana, terlihat bersih, luas, dan berlimpah cahayanya. Barang-barang tertata rapi, tidak terlalu banyak, dan sesuai kebutuhan. Namun di sisi lain saya juga ingin punya rumah dengan desain interior yang bernuansa alam, modern, dan banyak gaya lain. Sepertinya saya harus punya rumah lebih dari satu. Hahaha.... Eh, tidak juga. Tentu bisa diaplikasikan di ruangan yang berbeda dong. Mendekorasi rumah Lucu ya gaya interior seperti ini (glitzmedia.co) Kebetulan minggu lalu saya hadir ke workshop mendekorasi rumah. Saya punya ilmunya. Ingin saya bagi sedikit di sini. Mendekorasi rumah adalah pekerjaan penting sebenarnya tapi bisa menghabiskan banyak dana. Paling bagus memang sejak awal membangun rumah, desain interiornya sudah terkonsep mau seperti apa. Jadi tidak bingung kalau ingin menc

Indonesia adalah produsen kopi terbanyak di dunia nomor empat. Penikmat kopi di Indonesia pun kian bertambah, tapi masalah yang dihadapi penikmat kopi adalah kembung. Kembung biasanya disebabkan sifat asam dari kopi dan perut kita belum toleran. Kalau sudah begitu, kamu harus cari solusi atasi mag. Saya suka minum kopi tapi bukan pecinta kopi. Boleh kan ya? Haha.. Kalau ada pilihan teh. Saya lebih pilih teh. Sesekali minum kopi, soalnya perut suka kembung. Untuk kondisi tertentu, misalnya sedang menahan kantuk, saya akan mencari kopi, meski kadang tidak berhasil juga sih. Minimal dengan minum kopi saya memicu kerja jantung agar lebih aktif memompa darah. Yang paling saya garis bawahi adalah kopi seringkali membuat perut saya kembung. Biasanya saya lebih cari aman, tapi sebenarnya saya ada solusi sih untuk itu.

Penyakit kronis kini menjadi momok buruk bagi masyarakat Indonesia , termasuk darah tinggi. Beberapa kasus tekanan darah tinggi dapat seakan pecahnya pemuluh darah. Banyak sekali jenis penyakit kronis yang di awalnya tak menampakkan gejala seperti pada penyakit akut, namun seiring waktu semakin mengganggu kesehatan bahkan memberikan batasan pada kegiatan manusia. Tak jarang penyakit kronis ini juga memakan korban jiwa karena kurangnya kewaspadaan dan terlambatnya pengobatan. Salah satu contoh dari jenis penyakit kronis yang banyak diderita oleh masyarakat Indonesia adalah penyakit tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi adalah penyakit yang bisa menyerang siapa saja tak peduli usia, jenis kelamin hingga bobot badan. Darah tinggi juga termasuk penyakit turunan dimana anggota keluarga dengan leluhur pemilih darah tinggi memiliki resiko yang lebih besar terkena penyakit yang sama. Dit anda i dengan tingginya tekanan darah yang dimiliki oleh penderita sehingga bisa menyeb

Pegal-pegal sering menjadi masalah cukup serius karena cukup mengganggu aktivitas. Kebayang kalau kamu sedang konsentrasi bekerja tapi pegal tak kunjung usai? Sebenarnya mudah, kamu yang sering mengeluh pegal ketika seharian duduk di depan meja komputer bisa aca referensi ini   h ttps://www.id.hansaplast.co.id/bantuan-instan/sports-and-activity/neck-and-shoulder . Melalui situs itu kamu bisa tahu lebih banyak informasi tentang pegal di area bahu dan juga leher. Aktivitas pegawai kantoran yang duduk nyaris seharian memang berpotensi mengalami tegang otot di leher dan juga bahu. Ketika kondisi ini k amu alami langsung, apa yang akan k amu lakukan untuk mengatasinya? Setiap orang memiliki pilihan beragam untuk mengatasi sakit leher dan juga bahu, saya punya beberapa tipsnya nih. Pijat leher dan bahu Ketika leher dan bahu terasa kaku dan juga menjadi terasa nyeri seiring berjalannya waktu maka secara refleks akan dipijat. Memijat bagian tubuh yang kaku dan nyeri m

Kesehatan begitu mahal. Itu bisa dirasakan saat sakit apalagi kalau menggunakan biaya pribadi. Captured by Imawan Anshari Saya selalu mengira badan baik-baik saja dan selalu sehat, ternyata tidak. Setahun terakhir saya merasa ada ada saja yang tidak beres dengan badan. Demam, flu, gatal-gatal, diare, batuk, pegal-pegal, dan nyeri punggung sekaligus leher yang berlangsung terus-menerus. Hem, sebenarnya tidak terus-menerus sih, tapi saling berganti. Kalau tidak flu dan batuk, ya diare, atau malah flu disertai nyeri leher dan punggung. Gejala-gejala ini tentu tidak boleh dibiarkan begitu saja karena menjaga kesehatan tubuh tidak semudah makan mi instan. Saya beberapa kali ikut workshop kesehatan. Tidak lucu dong kalau tiba-tiba saya sakit sudah stasium parah. Setiap penyakit berat sebenarnya bisa dengan mudah diobati kalau bisa dideteksi lebih awal. Tahun ini saya membuat beberapa resolusi untuk menjaga kesehatan saya. Mungkin kamu juga bisa ikuti beberapa hal yang sudah

Kulit yang baik yang tidak sensitif dengan jika terkena apapun. Jika kulit Anda mengalami hal yang sedemikian, sensitif dengan cuaca dan sekitar, maka perlu penanganan. Untuk bisa menangani hal ini dengan baik, Anda bisa menggunakan micellarwater untuk kulit sensitif . Dengan produk terpercaya dan berkhasiat ini akan memberikan banyak manfaat untuk kulit Anda. Sehingga segala masalah dalam kuit sensitif akan cepat teratasi dengan segera. Anda bisa menggunakannya setiap hari. Dengan cara mengoleskannya secara perlahan dan merata. Ini agar kulit Anda bisa merasakan krim yang meresap dengan baik. Dengan pijatan memutar untuk hasil yang lebih memuaskan. Dengan perawatan yang terbaik terhadap kulit sensitif akan memberikan efek yang baik pula. Kulit sensitif Anda akan mendapatkan nutrisi yang baik dan bermanfaat. Anda tidak perlu lagi harus takut keluar dari rumah karena kulit sensitif Anda. Untuk bisa lebih melindungi dari make up yang kurang tepat, Anda bisa mengguakan cle

Hal paling mendasar saat merayakan hari besar, baik hari besar keagaaman atau acara yang diadakan keluarga, pasti ingin ada di dekat mereka. Namun, untuk yang terbatas oleh jarak, berkumpul bersama keluarga seringkali tidak semudah pergi ke restoran di mall. Sedih sudah pasti, iya. Saya punya keluarga yang jarak tempuhnya sekitar 1.022 km. Untuk sampai di kampung halaman, saya harus menempuh perjalanan kurang lebih 21-24 jam jalur darat atau kurang lebih sembilan jam bila sebagian perjalanan dipersingkat melalui jalur udara. Di dalam bayangan saya, minimal melihat mereka baik-baik saja sudah menenangkan. Selebihnya bisa mengobrol tentang... apa saja. Beberapa kali saya putuskan untuk tidak pulang saat lebaran Idul Fitri dan lebaran Idul Adha. Awalnya terasa berat karena biasanya tiap tahun sungkeman lalu berkumpul dengan keluarga besar di rumah nenek. Lama-lama saya sadar, kebersamaan itu tidak selalu dengan berkumpul. Di masa depan pun, kemungkinan kebersamaan itu