Uwan Urwan

Aku sudah lama memang tahu soal penyakit kusta, tapi tak banyak hal yang kumengerti karena tidak pernah bersinggungan dengan orang yang punya penyakit itu dan tidak ada yang menderita kusta di sekelilingku. Jadi kupikir, tidak perlu cari tahu juga. Begitu aku ikut webinar soal penyakit kusta beberapa waktu lalu, ternyata ada banyak hal yang terlewatkan. Kredit : rsmeilia.co.id Indonesia ranking tiga kusta terbanyak di dunia Meski aku hampir tidak pernah menemukan orang dengan penyakit kusta, ternyata Indonesia menduduki peringkat ketiga secara global untuk jumlah kasus terbanyak setelah India dan Brazil menurut, dr Astri Ferdiana, Technical Advisor NLR Indonesia. NLR (Netherland Leprosy Relief) Indonesia adalah yayasan nasional dari anggota Aliansi NLR, yang beroperasi di hampir 20 propinsi di Inonesia. NLR Indonesia dibentuk tahun 2018 untuk melanjutkan pencapaian pemberantasan kusta yang telah dilakukan sejak tahun 1975. Yayasan NLR Indonesia sudah bermitra dengan sejumlah organisas

Tentu kelahiran bayi prematur tak asing didengar. Beberapa kondisi memang memungkinkan ibu harus melahirkan bayinya tidak pada usia 9 bulan, tapi kurang dari 37 minggu. Menurut data World Health Organization (WHO), bayi prematur menjadi penyebab 27.800 bayi meninggal setiap tahunnya karena perkembangan janin belum sempurna. Ada 10 negara penyumbang 60% kelahiran bayi prematur di seluruh dunia dan Indonesia berada di peringkat ke-5 penyumbang kelahiran bayi prematur tahun 2010. Sementara itu satu dari 10 anak di dunia lahir prematur.  Kredit : Sepp (Pixabay) Kelahiran bayi prematur disebabkan oleh ibu Dalam webinar Bicara Gizi yang diselenggarakan oleh Danone Specialized Nutrition Indonesia (Danone SN Indonesia) dengan tema Tantangan dan Penanganan Kesehatan bagi Ibu dan Anak Kelahiran Prematur, Dr. dr. Rima Irwinda, Sp.OG(K) bilang bahwa ada tiga faktor risiko yang berpotensi menyebabkan kelahiran bayi prematur, yaitu Karakteristik ibu. Biasanya berkaitan dengan usia, kebiasaan merokok

Sempat aku mendengar perckapan ibu-ibu yang membahasa soal persalinan. Salah satu ibu bilang begini Aku pokoknya mau caesar, tinggal tidur, gak sakit. Waktu itu aku hanya mendengarkan dan tidak merasa itu bukan hal penting buat dibahas. Namun begitu aku ikut webinar Bicara Gizi yang diadakan oleh Nutrisi Bangsa dan Nutriclub dengan topik Rencanakan  Persalinan secara Matang dengan Tes Potensi Caesar akhir Oktober 2021, aku jadi tahu bahwa keputusan untuk melahirkan secara normal atau caesar itu harus diperhitungkan baik-baik. Foto diambil dari materi yang disampaikan Dr. dr. Rima Irwinda, SpOG(K) Melahirkan anak secara normal adalah keinginan banyak orang Meskipun sebagian perempuan ingin melahirkan secara caesar, tapi sebagian yang lain juga ingin melahirkan secara normal karena secara alamiah, begitulah seharusnya. Proses melahirkan anak secara normal mengeluarkan janin yang telah berkembang di dalam rahim lewat lubang vagina. Secara alami, saat perempuan akan melahirkan bayi, tubuh

Apakah kamu orang tua yang pernah panik karena anak menangis berjam-jam dan sulit ditenangkan? Atau punya anak tetangga/saudara yang mengalami hal serupa? Itu kolik, di mana bayi mengalami sakit perut intens dan terjadi tiba-tiba. Sakit yang diderita bayi bisa ringan sampai berat, bahan bisa berlangsung berjam-jam. Puncak gangguan ini biasanya terjadi pada usia 6 minggu dan umum menyerang bayi berusia 2 bulan. Setelah usia 3-4 bulan akan berkurang. Kredit: Pixabay (Ben Kerckx) Menurut website alodokter kolik menyebabkan bayi menangis lebih dari tiga jam dalam sehari dan terjadi setidaknya selama tiga hari dalam seminggu. Penyebab kolik belum bisa diketahui pasti. Dugaannya bayi mengalami gangguan pada pencernaannya, lingkungan tidak nyaman (terlalu dingin atau panas), bayi lahir prematur, punya ibu perokok, atau sistem sarafnya belum berkembang dengan baik. Sebenarnya kolik adalah hal wajar tapi bila diisertai tanda-tanda menghawatirkan seperti, usia bayi lebih dari 4 bulan, berat bada

Saat ada seseorang mencurahkan perasaannya di media sosial cukup intens, kita menganggap mereka cari perhatian. Tak sedikit yang membenci, tak sedikit yang menghujat, tak sedikit yang mencaci di belakang, tapi begitu orang tersebut melakukan bunuh diri, baru kita berempati. Kadang kita itu hanya perlu sedikit peka dan peduli karena gangguan jiwa itu nyata.” Kira-kira begitu kata-kata yang pernah orang posting di Tiktok. Aku lupa siapa tapi tidak bisa aku share ulang karena fitur simpan video tidak diaktifkan. Kesehatan jiwa dan mental, pemasungan, narkoba, dan bunuh diri Mental yang sehat itu kesejahteraan psikologisnya baik. kalo menurut who adalah orang2 yang menyadari kemampuannya, paham kelebiha paham kekurangan paham potensi, dan apa yang perlu ditingkatkan, dan bisa mengatasi tekanan hidup, mampu bekerja secara produktif, dan mampu berkontribusi dalam kelompok. Menurut data BNN 3.376.115 orang pernah mengonsumsi narkoba dalam satu tahun ini. sementara itu orang megonsumsi obat-ob

Tubuh manusia itu tersusuh dari banyak sistem, salah satunya sistem peredaran darah. Sistem peredarah sifatnya tertutup, artinya darah selalu mengalir di dalam pembuluh darah. Selain tertutup, sistem peredaran darah mengalir lewat jantung dua kali, di mana yang satu peredaran darah besar yang mengalir ke seluruh tubuh dan satu lagi peredaran kecil yang hanya melewati paru-paru.  Kredit: researchgate.net Untuk sistem peredaran darah, ibaratnya tubuh kita punya banyak selang, mulai dari yang ukurannya besar dan kecil untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh, di mana darah mengandung banyak nutrisi hasil dari makanan dan minuman yang kita konsumsi setiap hari. Sementara itu, jantung adalah bangunan utama dalam sistem ini. Jantung memompa darah ke paru-paru untuk dibersihkan kemudian dipompa kembali ke seluruh tubuh. hasilnya kita bisa hidup dan beraktivitas setiap hari, normalnya begitu. Penyakit jantung bawaan biasanya diikuti dengan penyakit lain Namun, ada kondisi-kondisi tertentu yang

  Pandemi membuat banyak orang berhati-hati saat keluar rumah apalagi bertemu teman atau orang lain. Tahu sendiri kan, virus Covid-19 cepat sekali penyebarannya, tidak berbeda jauh dengan influenza, tapi jauh lebih mematikan ketimbang influenza. Menurut data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Perkembangan Covid-19 di Indonesia per tanggal 30 April 2021, yaitu ada 1,6 juta kasus positif (ada penambahan 5.500 orang), 1,5juta kasus sembuh (dengan penambahan 5.202 orang), dan ada 45.521 orang meninggal (dengan penambahan 187 orang) karena Covid-19. Tubuh perlu extra protection agar tahan banting Apakah dengan mematuhi semua protokol kesehatan dan ke mana-mana pakai masker akan membuat kita aman dari virus? Tidak. sehebat-hebatnya masker yang kita pakai, tentu akan ada saat masker itu dibuka, misalnya saat makan, minum. Saat bertemu teman atau klien kemungkinan masker akan dilepas. Pada saat itulah virus, polusi, dan udara kotor melihat kesempatan besar untuk bergerilya masuk ke salu

Imunisasi bisa mencegah lebih dari 26 penyakit di mana dua sampai tiga juta kematian bisa dicegah setiap tahunnya. Begitu banyak manfaat imunisasi bagi tubuh karena bisa menyelamatkan 1,5 juta orang setiap tahunnya, tapi pandemi Covid-19 sekaligus minimnya edukasi menjadi pembatas imunisasi pada anak. Pandemi yang sudah berlangsung sejak awal tahun 2020 ternyata tidak hanya membuat perekonomian kacau, tetapi banyak kegiatan dan program terhambat, terutama imunisasi. Sebagian orang tua tidak mau imunisasi pada anaknya karena takut, selain itu tingkat edukasi yang rendah ditambah beredarnya banyak informasi yang salah menjadi penyebab imunisasi jadi alot di beberapa wilayah. Padahal imunisasi justru membangun sistem pertahanan tubuh dari penyakit sehingga begitu terpapar virus atau penyakit tertentu, tubuh bisa melawan. Imunisasi menyelamatkan anak dari penyakit Walau pandemi, Imunisasi pada anak harus tetap berjalan karena sesuai dengan program WHO Indonesia dalam mengoptimalkan imunisa

Sering mendengar frase Isi Piringku? Hem, sebagian orang pasti tahu karena kampanye yang dimulai dari Kementerian Kesehatan ini sudah digaungkan di mana-mana, mulai dari media sosial, workshop-workshop kesehatan di daerah-daerah, dan sosialisasi ke ibu-ibu begitu ke Posyandu.  Slogan Isi Piringku menggantikan 4 Sehat 5 Sempurna Isi Piringku adalah acuan sajian sekali makan. Kampanye ini sudah diramaikan sejak tahun 2019 menggantikan kampanye 4 sehat 5 sempurna. Empat sehat lima sempurna terngiang-ngiang sekali sejak kecil. Terdiri dari nasi, lauk-pauk, sayur-mayur, buah-buahan, dan susu adalah kombinasi sehat yang gizinya dibutuhkan tubuh, sebab mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral, susu adalah penyempurnanya. Kenapa harus berganti slogan?  Slogan 4 Sehat 5 Sempurna yang aku tangkap maknanya, dalam setiap makan harus ada empat komposisi dan susu. Mengenai jumlahnya, aku bisa ambil nasi lebih banyak dengan sedikit sayur atau sebaliknya, atau sebebas-bebasnya kita saja.

Indonesia ada di urutan ke-8 se-Asia Tenggara angka kejadian kanker menurut data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018. Jumlah keseluruhan kasus kanker meningkat dari 14 orang per 10 ribu penduduk tahun 2013 jadi 17,9 orang per 10 ribu penduduk tahun 2018, di mana yang tertinggi ada di Provinsi Yogyakarta (48,6/10.000 penduduk), Sumatra Barat (24,7/10.000 penduduk), dan Gorontalo (24,4/10.000 penduduk).  Kasus terbanyak ditemukan kanker payudara dan kanker leher rahim (serviks). Apa yang harus dilakukan untuk mencegah, dengan hidup sehat atau beli asuransi kanker online? Sel kanker cukup cerdik untuk tidak terdeteksi dari sistem imun Kanker, penyebab kematian terbesar di Indonesia Setelah stroke, hipertensi, diabetes melitus, dan gagal ginjal kronis, kanker adalah penyebab tertinggi kematian terbanyak di Indonesia. Waktu itu aku masih sibuk dengan diri sendiri, kemudian dapat kabar bahwa ibu kakak ipar meninggal karena kanker. Beberapa tahun lalu pun teman sempat cerita kalau te