Uwan Urwan

World health Organization (WHO) memperkiraan tahun 2030 akan ada 336juta jiwa menderita diabetes di indonesia adalah yang tipe 2. Itu baru angka penderita diabetes, belum angka prediabetes. Nah, angka prediabetes bisa enam kali lipat lebih banyak dibandingkan yang menderita diabetes. Angka prevalensi diabetes cukup signifikan dan tahun 2015 naik 8,2%. Gula punya manfaat hebat buat tubuh Sebenarnya gula punya manfaat luar biasa buat tubuh. Gula bisa didapatkan dari dua jenis, gula dari karbohidrat yang kita makan dan pemanis yang udah kita tahu. Gula dari karbohidrat ada banyak sumbernya, misalnya nasi, gandum, singkong, roti, buah-buahan, dan sayur. Makanya kalau kita makan nasi, lama-lama akan terasa manis. Gak bisa dipungkiri, gula berguna sebagai sumber energi. Kebayang kalo tubuh ga kemasukan gula sama sekali, kita akan lemes dan gak mungkin bisa beraktivitas. Intinya gula bakalan dirombak jadi glukosa terus dialirin ke dalam pembuluh darah menuju sel-sel di berbag

Tahu gak, kelahiran bayi prematur jadi penyebab kematian tertinggi anak baru lahir di berbagai kelahiran di seluruh dunia. Bayi prematur adalah bayi terpaksa dilahirkan pada usia kandungan kurang dari 37 minggu. Normalnya bayi lahir pada usia kandungan 9 bulan. Menurut data dari World Health Organization (WHO) ada 10 negara   penyumbang 60% kelahiran bayi prematur di seluruh dunia. Mau tahu gak Indonesia ada di peringka ke berapa? Indonesia ada di peringkat ke-5 penyumbang kelahiran prematur dengan jumlah 675.500 bayi tahun 2010. Bayi prematur adalah salah satu sebab ada 27.800 bayi meninggal setiap tahunnya, karena perkembangan janin belum sempurna. Bayi prematur adalah bayi yang lahir sebelum minggu ke-37 Masuk ke usia kandungan 30 minggu, bayangkan, perkembangan janin berukuran sebesar semangka kecil. Biasanya beratnya hanya 1,3 kg dengan panjang sekitar 40 cm. Kalau sulit membayangkan, pernahkan kamu membeli beras seberat satu kg? Begitulah ukuran janin, lebih sediki

Zaman sekarang udah males antri panjang. Kalau sebelumnya bisa beli tiket bioskop XXI saja tapi pas mau pesen makan di bioskop masih harus antri juga. Yaelah, males banget. Sekarang bisa langsung pesan makan juga sih, pakai M-Tix dari Cinema XXI. Kan biasanya pada males nonton di bioskop karena mahal kan ya, tapi malah download atau nonton film bioskop online, padahal buat nonton film Indonesia makin enak dan murah lo sekarang. Nonton film Indonesia belinya tiket online lewat Cinema 21 Aplikasi Cinema 21 – Official yang biasa disebut M-Tix sebenarnya sudah rilis di Play Store pada 25 Agustus 2015. Itungannya sudah empat taon ya. Di bawah naungan PT Nusantara Sejahtera Raya, M-Tix sudah melakukan inovasi terbaru untuk kita. Pemesanan tiket online buat beli tiket bioskop XXI bikin aku gampang milih film apa yang pengen ditonton dan pilih kursi yang jauh dari layar. Kebayang dong kalo misalnya salah pesen kursi, pulang-pulang sakit leher. Kebetulan sambil menunggu non