Uwan Urwan

Terjebak kemacetan dan kehabisan bahan bakar minyak (BBM)? Tidak bisa bergerak ke depan, belakang, dan samping? Iya banget. Kalau ada keajaiban pasti sudah terbang atau menghilang sejenak ke pom bensin untuk isi bbm. Macet, BBM diantar Singkat cerita, pemudik yang mau lebaran 2019 kemarin banyak mendapat bantuan dari pahlawan BBM. Bantuan apa? Mereka yang kehabisan BBM di tengah kemacetan bisa menelpon Pertamina Call Centre 135, kemudian share location dilengkapi info lain agar mudah ditemukan. Selan berapa lama satuan tugas (satgas) siaga dari Pertamina akan mengantarkan BBM ke lokasimu.  Pak Asep memberi testimoni saat bekerja mudik kemarin Layanan Call centre 135 sebenarnya sudah ada sejak Februari 2019. Kamu bisa mendapatkan informasi produk BBM dan LPG. Kebetulan, untuk kelancaran arus mudik dan arus balik, disediakanlah layanan SPBU Modular. Satuan Tugas Pertamina Siaga Ramadan Idul Fitri (RAFI) di lingkungan Marketing Operation Region (MOR) III memberikan pe

Jangan berkomentar, “Segera menikah!” Saya tabok muka Anda! Wkwk.. Saya beritahu sesuatu, menikah dan punya anak itu tidak semudah beli bubur ayam di pinggir jalan. Prosesnya cukup panjang dan buat anak tidak juga untuk main-main, kan? Saya tidak akan curhat tentang kenapa saya masih jomlo sampai sekarang, eh, siapa bilang jomlo? Tidak ya? Week.... Demi menyiapkan diri sendiri untuk menjadi calon suami dan calon bapak, saya menimba ilmu tentang dunia perbayian, saya beranikan ikut workshop tentang makanan pendamping ASI (MPASI). Hih, itu kan buat perempuan? Eh, siapa bilang? Sebagai calon ayah, saya juga perlu tahu informasi lengkap tentang itu.  Pentingnya Healthy Eating habit pada periode 1000 Hari Pertama Kehidupan Menurut WHO, status gizi anak Indonesia masih masuk ke dalam kategori gizi buruk. Penyebabnya adalah faktor ekonomi, kurang edukasi, dan gencarnya promosi makanan dan minuman praktis. Ditemukan di Kendari, orang tua berikan susu kental manis sebaga

Sudah sarapan pagi malah mengantuk atau lapar lagi? Kalau iya, pertanyaan saya adalah, yakin sarapanmu sehat? Sarapan pagi sehat memang keinginan semua orang sih, tapi tidak semua orang bisa memenuhi itu. Cara hidup sehat sebenarnya bisa dimulai dengan asupan makanannya. Cari tahu yuk! Cara hidup sehat dengan sarapan pagi sehat itu seperti apa? Mungkin kamu sudah merasa cukup makan pagi dengan berbagai menu atau hanya satu menu lalu kenyang, tapi beberapa jam kemudian lapar lagi. Bisa saja sih. Saya juga sering mengalaminya. Haha. Saya kutip dari health.detik.com, kemungkinan makanan yang kita telan itu mengandung gula dan karbohidrat olahan. Tubuh mengubah karbohidrat olahan menjadi gula dan menimbulkan rasa tidak puas sehingga tubuh meminta asupan makanan kembali. Karbohidrat sederhana seperti apa sih? Menurut alodokter.com, karbohidrat sederhana contohnya kue kering, puding, jus, roti, soda, dan permen. Pilihan sarapan seperti apa yang kamu suka? Konsumsilah k